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날씨가 급격히 추워지면서 난방을 틀다 보니 집안이 사막처럼 건조해지는 계절이 왔습니다. 겨울철 습도 관리가 중요하다는 건 막연히 알고 계시겠지만, 정확한 수치를 보면 생각이 달라지실 겁니다. 한 연구 결과에 따르면 실내 …

질병관리청의 통계에 따르면, 겨울철 발생하는 심뇌혈관 질환 사망자의 상당수가 기온이 급격히 떨어지는 12월과 1월에 집중된다고 해요. 특히 따뜻한 거실에 있다가 차가운 욕실로 들어갈 때 혈관이 급격히 수축하며 발생하는 ‘히트 쇼크(Heat …

겨울철이 되니 창문을 닫고 지내는 시간이 길어졌어요. 환기가 어렵다 보니 실내 공기 질이 걱정되기 시작하더군요. 혹시 그거 아시나요? 진드기 한 쌍이 40일 만에 10만 마리의 새끼를 침대 위에 생산해버린다고 합니다. …

안녕하세요. 10년 차 가전 리뷰어입니다. 날씨가 부쩍 추워지면서 창문을 닫고 지내는 시간이 길어졌습니다. 겨울철에는 두꺼운 이불을 꺼내 덮게 되는데, 환기가 어렵다 보니 침구 관리에 대한 걱정이 이만저만이 아니더군요. 혹시 여러분은 …

방송통신위원회의 발표 자료에 따르면, 우리가 하루 평균 TV나 스마트폰 같은 영상 매체를 시청하는 시간은 3시간이 훌쩍 넘는다고 해요. 저 또한 퇴근하고 침대에 누워 OTT를 보다가 잠드는 게 유일한 낙인데요. 작은 …

시장조사기관 IDC의 발표에 따르면 직장인들은 업무 시간의 약 30퍼센트를 정보 검색과 데이터 처리에 사용한다고 해요. 그런데 만약 사용하는 노트북이 느리거나 무겁다면 그 시간은 고스란히 스트레스로 다가오기 마련이죠. 저 또한 5년 …

세계보건기구(WHO)의 발표에 따르면, 성인의 하루 권장 물 섭취량은 약 1.5리터에서 2리터라고 합니다. 건강을 위해 물을 많이 마셔야 한다는 사실은 누구나 알고 있지만, 바쁜 일상 속에서 이를 지키기는 쉽지 않죠. 저도 …

직장인들이 업무 중 가장 스트레스를 받는 요인 1위가 무엇인지 아시나요? 관련 설문조사 결과에 따르면, 바로 ‘사무실 소음’이라고 합니다. 우리는 매일 8시간 이상을 책상 앞에서 보내는데, 주변의 소음뿐만 아니라 내가 내는 …

여러분, 혹시 침대 매트리스나 이불 속에 사는 진드기에 대해 들어보셨나요? 진드기 한 쌍이 40일 만에 무려 10만 마리의 새끼를 낳는다고 해요. 상상만 해도 온몸이 간지러운 기분이죠. 저도 처음에는 대수롭지 않게 …